Употребление алкоголя может вызвать около 200 различных заболеваний и травм
Источник изображения: пресс-служба Минздрава РХ Не алкоголь определяет, насколько нам будет весело и хорошо, а радость от встречи и общения с близкими людьми, отмечают специалисты.
Не алкоголь определяет, насколько нам будет весело и хорошо, а радость от встречи и общения с близкими людьми, отмечают специалисты.
Если на празднике было немало выпито, то учащается пульс, возрастает риск аритмии, повышается артериальное давление, что, в свою очередь, может привести к инсульту. Доказана связь приема даже одной дозы алкоголя с риском развития аритмий у лиц до 65 лет.
К долгосрочным эффектам можно отнести нарушение работы печени, в частности, страдает система детоксикации.
Продолжительное время может сохраняться состояние разбитости, отсутствия сил и энергии, может снизиться иммунитет — повышается риск заболеть респираторной вирусной инфекцией.
При злоупотреблении спиртным ухудшается качество ночного отдыха — сон поверхностный и организм не способен полноценно восстанавливаться.
Факт: недавнее исследование показало, что у людей старше 40 лет регулярное употребление спиртного связано с ростом риска развития сердечной недостаточности в 4,5 раза.
Для того, чтобы быстрее прийти в норму после праздников, необходимо обеспечить организм достаточным количеством витаминов и питательных веществ.
Ощутимый положительный эффект окажут быстрая ходьба и легкий бег, плавание и аквааэробика, занятия на велосипеде.
Дополнительная информация для СМИ по телефону 8 (3902) 295-079 - пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Хакасия
Последние новости
![Выборы в Хакасии: Явка избирателей в разных районах](https://chernogorsk-gid.ru/images/noimg-420x315.png)
Выборы в Хакасии: Явка избирателей в разных районах
В республике завершилось голосование с участием более 65 тысяч избирателей.
Выборы в Хакасии: явка избирателей на уровне 16,65%
Граждане республики активно участвуют в выборах депутатов и местных органов власти.
Демографическая спецоперация: план по возрождению населения России
Как государство намерено справиться с демографическим кризисом в стране.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров